承辦:野樵生態保育協會
2011年4月29日 星期五
2011年4月26日 星期二
[資訊]登山鞋初入門五原則
登山鞋初入門五原則(節譯自2011.4 BACKPACKER，完整內容請參考原文，藍字為個人意見及補充)
1. 重量
依據最常行走之地形選擇最輕量者。單日健行，橡膠低筒鞋是堪用的；但在阿拉斯加重裝越野，非重型登山靴不行。
(台灣之一般完善山徑高山(三季)、中級山及郊山，定位上使用輕型登山鞋是夠的)
2. 支撐
腳踝易受傷應選擇高統一些之鞋子以利支撐；腳板如易疼痛，應選擇硬底靴以承載更多重量；越野跑鞋對某些人來說也是可以的選擇。
(低筒靴較無避免扭傷功能，越野跑鞋trail runners美國很風行，台灣近年使用者陸續增加，外型類似跑鞋，但材質及機能採用很多登山鞋之配置，例如底材)
3. 防水與否
如鮮少在寒、冷之地區使用，選擇透氣佳及快乾者。
(台灣氣候及地型還是建議防水為宜)
4. 大小
腳型及大小是會隨年齡而改變的，即使每日不同時間也有些微變化，因此每次選鞋都需實際量測，趁傍晚腳部有稍微腫時去試鞋(近似於步行於山徑之腳型)
5. 試穿
穿上經常使用的登山襪去試穿，至少20分鐘，在模擬斜坡上下走動(有規模之登山用品店應具備)檢查打滑、壓力點及趾部空間。請記住，鞋子用久會稍微鬆弛，但長度卻不會變長。
(印象中好像只在一家看過類似的斜坡，但使用登山襪試鞋應該是非常好的建議)
2011年4月23日 星期六
[紀行]2011.4.23 觀音山賞鷹、八里、淡水紅毛城
觀音山，清朝時即有禪寺創建，日治時期宗教風氣益盛，曾引進「西國33所靈場」這樣的特殊宗教儀式，後來也因宗教風氣興盛之故，大幅開發為土地為墓地，因此此地雖在日治時期與陽明山系同列"大屯國立公園"，卻也在民國後不再列入國家公園，但此地自清朝時期即為風水寶地，地靈人傑之事實，不也印證了觀音山之非凡性。
台北鳥會志工為民眾提供認識解說
嘗試看鳥跡，但聽到最多的回應是"在哪裡?在哪裡?"
日本關西高僧花山法皇創立的所謂「西國33所靈場」，日治時代，把這種參拜模式引入觀音山，觀音山當時已經有不少禪寺，佛教氣氛興盛，沿山而建步道，每隔一些距離則放置一尊神像，信徒沿途參拜，起程在凌雲寺(開山凌雲寺)，最後到凌雲山寺開山院，目前台灣似乎僅存少數地點尚存有此類遺跡，觀音山石像，也已經不完整。
參考閱讀:觀音山．西雲寺．凌雲寺．開山院．西國三十三所觀音靈場
儘管今天因天氣不好，上升氣流不佳，還是觀察到幾次鷹在天空翱翔畫面。
楞嚴閣，建於1926年，觀音山時所建二層屋，未開放參觀，從外部看，觀音山石外壁依然非常完好。
山頂展望極佳，左起可見台北港、出海口、漁人碼頭、淡水、陽明山(面天山等)、關渡、社子島、台北盆地、101等。本次未登頂，山頂景觀十分壯闊。攝於2009年。
八里渡船頭
搭乘渡輪前往淡水
2011年4月19日 星期二
2011年4月18日 星期一
[資訊]提供本社初入社員關於採購用品的實用資訊
這是一位身上很多Mammut的社員對於另一位有採購需求社員所提供之實用建議，請參考:
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...我身上會穿Mammut的裝備只是剛好,不是什麼VIP啦!
說到產品款式, 上回和...去XX友的時侯就有對當時他須要的產品提過建議!
因為他尚未背重裝登高, 所以我帶著他買了以下的產品, 或許也可以先從以下幾樣產品開始購買:
(1) 中筒登山鞋一雙 (附黃金鞋底, 具防水性) , 我不選品牌, 試穿時舒服最重要!
中筒鞋於一般郊山或中高山行走時都適用, 而且可以護踝, 黃金鞋底較軟, 行走起來較舒適, 防水性佳的鞋子可以讓你遇雨行走時仍保舒適乾爽, 對我來說都很重要!
(2) 二雙登山專用的襪子方便替換
店家一定會擺出很多不同運動時適用的襪子供您選擇, 登山專用的襪子通常腳趾部分會較厚, 以便於行走時減緩您腳的衝擊與摩擦, 這也不能忽略, 不然很容易起水泡! 會很痛~><||
(3) 防水透氣性高的長褲, 若有類綁腿功能更佳! (若是Mammut的產品, 6000元以上很正常)
我就算登郊山也不會穿一般的運動褲(不是不行, 但若遇下雨會很不舒服), 更不可能穿牛仔褲(絕對會讓你中暑), 所以褲子我也建議要先買!
我不建議短褲(腳邊會碰到什麼不知道)! 像我現在穿的這件就是Mammut的, 除了防水, 透氣性也很棒! 他的設計是, 在雙腿二側都有整排的拉鏈和魔鬼氈, 遇熱拉鏈可以整個拉開, 改用魔鬼氈固定, 很透氣的喔! 另外褲管的部分還有鬆緊內層, 可以緊密套在你的登山鞋上, 阻擋"怪怪"爬蟲類跑到你的小腿上... 非常的推薦!!!
(4) 薄長/短袖排汗衣各一件! 夏天若您很不耐熱就可以穿短袖, 但我還是會穿長袖啦~比較不會曬黑~而且長袖除了夏天以外的季節都可以穿啊~(除非有常登高的打算, 可以另外帶一件厚的排汗衣)
現在有愈來愈多具設計感的排汗衣出現, 甚至還有腰線的設計, 像我們女孩子就會很喜歡! :))
(5) Gore-Tex外套一件! (記憶中Mammut的產品, 基本上都要15000-18000以上)
建議買亮一點的顏色, 容易讓同伴看到你! 另外若附有帽子的更好( 最好還可以附帽緣和罩口的)! 我現在穿的也是Mammut的外套, 防水性非常的好, 透氣性也很優, 但出門幾次之後仍覺得有些許不足!
原因就在他的帽子上! 就算帽子戴起來了, 但因為他沒有帽緣也沒有罩口, 所以雨水仍會打在臉上, 短時間還好, 長期雨中行走不舒服!
(6) 長袖保暖層一件!
不管登郊山或登高都須要一件! 也建議你們先買!保暖層通常都是刷毛的, 我的這件是當初Mammut特賣會的時侯附在我那件Gore-Tex在外套裏的, 可以拆解, 須要時在套上, 很方便, 也很暖和!
不過現在似乎都是拆著賣, 多花點錢看來是難免了!
(7) 登山杖! 登高時有人建議帶1隻也有人建議2隻, 看個人習慣, 但起碼要帶1隻!
選擇的時侯可以多握握看, 找出自己用力時最輕鬆好握的握把, 另外可以把登山杖拉長, 多壓幾次感受一下它的彈性是否足夠!
(8) 背包一個!
除非您確定會常登高山! 所以先買一般的包包就好!
我會選擇可以裝的下一件保暖層, 行動糧, 水, 另外方便收納登山杖的袋子! (大小和現在中學生用的包包差不多)
(9) 頭燈一盞!
以上是我小小的建議, 希望對你們買裝備的時侯會有些許的幫助!
我第一次買裝備的時侯眼淚都快流乾了, 因為真的花很多錢 > <||, 但, 換個方向想, 就當是長久的投資囉!
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2011年4月17日 星期日
2011年4月16日 星期六
[紀行]2011.4.16青山瀑布
陽明山內大瀑布---青山瀑布，位於竹子山北麓，從登山口上登，僅約30-40分即可以到達。青山瀑布原名尖山瀑布，一說是因台北市登山協會青山隊在當地人指引下所發現，而稱青山瀑布，瀑布高約30公尺，是屬於豬母屏溪(一說老梅溪)上游，在阿里磅瀑布發現前，曾是陽明山第一大瀑布。
此路徑須經由北部濱海公路前往，需自備車輛為宜，至老梅，轉往山區豬槽潭路，豬槽潭一地，雖近海邊，卻是一開闊平台地，沿豬槽潭路行車，循清楚指標可以抵達青山瀑布步道口，有極少車位之停車場。
步道初即花崗石階梯，約120餘階，即接上水圳道"崁底寮圳"，沿水圳道走一段，接溪谷地，但路徑明顯，一旦至溪谷地，不久即達青山瀑布，此地設有觀景平台。
參考閱讀:
2011年4月13日 星期三
[說走就走]2011.4.23北觀處觀光巴士東線---觀音山
觀音山、老鷹、八里海岸、渡船、淡水輕鬆遊。
配合觀音觀鷹首日活動，應有豐富贈品，輕鬆遊，使用國光假期，社員補助額度300元，詳細行程為如下(資料引自國光假期)，請有意參加者向HW報名，依例，報名後取消，須就已(應)支付費用負責，且不可使用額度。
請參看:
國光假期
台北市野鳥學會
08:00~08:30 國光客運台北西B站報到集合
08:30~09:10 專車出發→觀音山遊客服務中心
09:10~12:00【觀音山遊客中心觀鷹】由北觀處與台北市野鳥學會共同舉辦的觀音‧觀鷹系列活動。
⊙猛禽調查展示看板區
開幕活動當天，於觀音山賞鷹點展示看板，公告本年度春季猛禽過境狀況，使民眾可隨時掌握最新鷹況。
⊙猛禽生態遊戲區
本生態遊戲區分別針對觀音山常見的四種猛禽—『赤腹鷹、灰面鵟鷹、大冠鷲、鳳頭蒼鷹』設計相關生態遊戲。
⊙猛禽生態解說區
針對觀音山常見的多種猛禽例如赤腹鷹、灰面鵟鷹、大冠鷲、鳳頭蒼鷹等，設計圖文並茂的解說海報，並定時由專業解說員，引領民眾進入猛禽迷人的神祕世界。
⊙猛禽觀察區
由專業解說員於風景區管理中心的賞鷹平台，教導民眾如何使用望遠鏡觀察並配合解說海報讓民眾了解猛禽生態，輔以架設高倍率單筒望遠鏡，讓民眾透過鏡頭，更清晰仔細觀察到停棲猛禽的英姿。
⊙觀音觀鷹生態講座
於觀音山管理處的多媒體放映室，舉辦觀音鳥類生態講座，透過專業講師及生動的影片觀賞，讓民眾更深一層瞭解觀音山的鳥類生態。
⊙觀音觀鷹畫展
於北觀處觀音山遊客中心展出觀音及老鷹畫像，並由老師現場教授民眾臨摹繪畫技巧，讓民眾除了欣賞畫作之外，也能體驗親自臨摹的感動。
⊙野鳥救傷保育區
向民眾介紹猛禽救傷的基本概念，以及相關保育法令，為野鳥救傷貢獻一份心力。
⊙紀念商品區
現場展示野外活動及賞鳥所須之各項裝備，另備有自然生態與鳥類相關圖書出版品及藝術品等商品，方便有興趣的民眾現場選購。
※以上活動依財團法人台北市野鳥學會公告。
12:30~14:00 【八里渡船頭】周邊自由用餐。(90分鐘)
14:00~14:20 安排搭乘渡輪穿梭淡水河兩岸。(20分鐘)
14:30~16:30 淡水古蹟園區【紅毛城】古稱「聖多明哥城」、「安東尼堡」，位於台灣新北市淡水區。該城最早是在1628年由當時佔領台灣北部的西班牙人所興建，後來又由荷蘭人在 1644年於聖多明哥城原址附近予以重建，又命名為「安東尼堡」，1867年以後曾經被英國政府長期租用，被當成是英國領事館的辦公地點，一直到1980年，該城的產權才轉到中華民國政府手中。紅毛城不但是台灣現存最古老的建築之一，同時也是內政部所頒訂的國家一級古蹟。漫步【淡水老街】，老街泛指淡水鎮內中正路一帶，於民國八十八年間實施道路拓寬，並且鋪設花崗岩人行道，商店皆配合整建，並懸掛上統一規格的招牌，塑造良好的淡水老街形象。淡水老街上店面林立，不論是懷舊或是現代店鋪皆有， 還有許多淡水著名的傳統美食，像是魚丸、魚酥、阿給、酸梅湯、石花凍、鐵蛋等，讓您來到淡水不僅可以賞美景，還可享受眾多新鮮美食。(120分鐘)
16:30~18:00 專車返回國光客運台北西站B棟，結束一日豐富的行程。
2011年4月12日 星期二
[資訊]2011觀音觀鷹又來了
觀音山一年一次盛會。(以下資料轉錄自關渡自然公園電子報)
時間：4/23(六)開幕園遊會 09：00-16：00
周日系列活動：4/24、5/1、5/8、5/15；09：00-13：00
地點：交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處、觀音山遊客中心 (新北市五股區凌雲路三段130號)
活動內容包含：
＊『2011觀音觀鷹』生態闖關摸彩活動
凡4/23(六)當天參與活動的民眾，至服務台領取闖關卷(數量有限，取完為止)便可參與，並於活動當天中午11點及下午3點於大會舞台公開抽獎。
＊『觀音觀鷹』生態駐站解說
台北鳥會資深解說員於活動期間進行猛禽生態環境教育解說活動，讓民眾瞭解猛禽的生態及結構。
＊『觀音‧觀鷹』系列活動
＊『觀音‧觀鷹』生態闖關活動
闖關區域：猛禽知識區、挑戰硬漢嶺、觀音山文史導覽區、農夫市集及生態園區。
詳情請上：
台北市野鳥學會: http://www.wbst.org.tw
[說走就走]2011.4.16青山瀑布及老梅綠石槽
等級及類型:弱腳級郊遊類型
石門鄉青山瀑布適合戲水踏青，是屬於郊遊等級路線，從登山口上去，都是好走石階、水圳道或山徑，約30-60分鐘到達青山瀑布，我們將在瀑布戲水自由野餐，隨後下行驅車前往觀看富貴角附近之老梅綠石槽，綠石槽則係東北季風與海水自然雕成之藝品，奇景一年只有存在數週。
本次行程午餐自理，因此時間更為自由及充裕，但將視時間可能享用點心下午茶，社員每人額度300元，非社員自付。本地點交通是最大問題，請自行約車共乘，可享出車補助，本活動請逕向社長報名。
集合時間地點:10:30AM 青山瀑布登山口，可以睡到飽，車子可以從(1)台 64 在五股 2 交流道下走防汛道接成泰路關渡大橋轉淡金公路；(2)二高過去繞北海岸半圈。
至老梅，轉豬槽潭路(北17鄉道)，過青山橋可以抵達，請參閱參考資料有地圖及說明。
歡迎參加並推薦用餐(點心)地點或店家。
天氣預測:多雲短暫雨，18-28度。
參考資料:
http://www.tonyhuang39.com/tony0705/tony0705.html
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