某社團舉辦"郊山訓練營"，選出幾條郊山路線，茲摘錄於此以供參考:
捷運港墘站→剪刀石山→大崙尾山→剪刀石山→捷運港墘站
冷水坑→七星公園→苗圃
捷運大湖公園站→龍船岩→白石湖山→圓覺尖→捷運大湖公園站
滴水觀音山→汐止大尖山
2011年5月28日 星期六
2011年5月24日 星期二
[藍線]2011.7.10 不一樣的陽明山---礁坑古道上擎天崗，順走涓絲瀑布(因雨取消)
今年與雨真有緣啊...
(因雨取消)
經驗山友的私房路線，原始山徑，嘗試一條不一樣的路上擎天崗，此路線亦為本社"擎天崗大會師"預計路線之一線，上擎天崗後參觀草原並解說，之後從涓絲瀑布步道下山，搭公車下山，請自備簡單行動糧。
集合:搭乘捷運劍潭站8:00發車小19公車至終點站內寮，中午前上擎天崗，隨意走看，再循涓絲瀑布路線下山，在步道終點，活動解散，可搭乘小15下至捷運站(請攜悠遊卡，要有站下山之準備，或搭乘108至陽明山公車總站)。路程簡單，但要有人帶，基礎郊山服飾裝備、手套、登山杖、水，前段樹林，中段草原，後段林間正式步道。
- 出發:2011.7.10 搭乘捷運劍潭站8:00發車小19公車至終點站內寮，排隊上車，近幾周人超多，要有座位請提早，約40分鐘車程，至內寮站(終點)下車。車班 7:20 8:00 8:40 9:20，希準時，逾時不候，安全及保險等均應自理。
- 本次前往集合點之交通自理，完成行程大家可以另相約午餐。
- 此路線為初級路線。
- 推薦衣物:排汗內裡；郊遊服裝；運動鞋或防滑輕量登山鞋；帽；登山杖 ；水；手套；毛巾；點心；雨衣(具)。
- 登山天候如遇雨，請著防水雨衣褲，撐傘並非好選擇，使用簡便式塑膠雨衣，因其不合身將影響行動，且散熱極差，非常不適合登山郊遊使用，應避免。
- 大眾接駁公車很方便(本次建議小19路線)，可以參考5284網站。
- 天氣預測:多雲時陰短暫陣雨，降雨機率50%，因低壓在附近，較難預測。
- 相關資訊可以參考:
[說走就走]2011.6.12忠義山
台北市親山步道等級，起程為忠義站，經忠義山，看三角點，經風景優美北藝大校園(關渡親山步道)下山，鬆鬆路線。
集合:10:00忠義站
午餐(自備):北藝大
郊遊服裝。
- 出發:2011.6.12 10:00從捷運淡水線忠義站出發，安全及保險等均應自理。
- 本次前往集合點之交通自理，如完成行程後共同聚餐或午茶，社員每人額度300元。
- 此路線簡易，適合無經驗者。
- 推薦衣物:排汗內裡；郊遊服裝；運動鞋或防滑輕量登山鞋；帽；水；毛巾；午餐(行動糧)；點心；雨衣(具)。
- 登山天候如遇雨，請著防水雨衣褲，撐傘並非好選擇，使用簡便式塑膠雨衣，因其不合身將影響行動，且散熱極差，非常不適合登山郊遊使用，應避免。
- 天氣預測:尚無。
- 相關資訊可以參考:
[藍線]2011.7.24筆架連峰
石碇---西帽子岩---炙子頭山---筆架山---綠豆亭鞍部---草湳
北部三大岩場之一，健走行程，適合有初步經驗或打算淬礪身心者。全程約10公里，預計走行及午餐約6小時，搭乘公車至石碇起登，至草湳搭公車下山(或轉往聚餐)。筆架連峰是所謂北部三大岩場之一，經石碇上登至稜線，隨後在筆架連峰上游走，上上下下，偶經些巨岩，仔細走、慢慢走，驚而不險。適合有些初步經驗參加，是鍛鍊體力、高山健行之極佳訓練路線。
公車:666
- 出發:2011.7.24 7:50從景美捷運站2號出口出發，因路程較長，希準時，逾時不候，到公車站即可自己排隊等候上車，安全及保險等均應自理。
- 本次前往集合點之交通自理，完成行程後另決定是否共同聚餐或午茶。
- 此路線適合中級郊山經驗者，從石碇下車後循山路直上稜線(需拉繩)，隨後都是在稜線上遊走，起起伏伏，有時是走在巨石塊組成稜線上，或需拉繩、爬梯，一直到末段下山，路程較長，耗一點體力，為確保安全，請務必攜帶:水、手套、頭燈、雨具、行動糧，以下是概略之高程及里程圖(末段與我們路線有些不同)。
(取自:http://ballenf.pixnet.net/blog/post/33810548)
- 推薦衣物:排汗內裡；郊遊服裝；防滑輕量登山鞋；帽；登山杖 ；水(1000CC) ；手套(攀繩用)；毛巾；頭燈；午餐(行動糧) ；點心；雨衣(具)。
- 登山天候如遇雨，請著防水雨衣褲，撐傘並非好選擇，使用簡便式塑膠雨衣，因其不合身將影響行動，且散熱極差，非常不適合登山郊遊使用，應避免。
- 大眾接駁公車很方便(本次建議666路線)，可以參考5284網站。http://www.taipeibus.taipei.gov.tw/
- 天氣預測:晴午後多雲。
- 主頻:144.280 備頻:144.480
- 相關資訊可以參考:
201107232300
2011年5月21日 星期六
2011.5.21 與"登山樂"試走七股山
由WG與在下今日前往登平常極難有機會登上之七股山，並與"登山樂"社團建立關係，以為了解合作之基礎。這是一段穿芒草之旅程，山頂有日本大正年間所立之基石。
順便出來"馴鞋"
芒草就是這樣
詳細:
http://www.exploretaiwan.info/2011/05/2011-5-21.html
登山樂:
http://tw.myblog.yahoo.com/arsue-tw/article?mid=22356
登山樂的遊記:
次日(5/22)某山友之紀行:
http://thestartlinemountain.blogspot.com/2011/05/blog-post_679.html
2011年5月13日 星期五
[月活動]2011 玉山雪山哥倆好雙月連攀---玉山
玉山
可以說得太多，無法簡單說；大家都知道的，也不用多說。
玉山，3858米，百岳1。日治時期，甚至因為超過本州之富士山(3776米)，而稱為「新高山」。是台灣第一高峰，且山徑建設及設施相當完善，「排雲山莊」今年重新修建完成對外開放，在雪季前，一起來拜訪玉山。
本次行程與山岳界知名之專業登山公司「野訊」合作，抽籤不易，名額限定，最新消息，將逐步公佈於網誌。
本行程為"玉山雪山哥倆好雙月連攀"系列活動，額滿時以前活動"雪山"攀登參與者為優先，惟因分隊關係，不確定哪一隊會抽到，鼓勵大家利用非假日登山，不僅品質好，床位更容易抽中。
補助金額，社員1000元，請社員注意自己額度，妥適規劃運用。
基本要求:登山鞋以及適合攀登(走行)高山之適當裝備；參加行前體能訓練。
玉山報名請特別注意:
1.請希望一隊人員註明(建議家庭、男女朋友之類為單位)
2.收集報名單後，將由登山社分隊(可能分二~三隊)
3.分隊報名，無法擔保哪一團抽中或先出隊，也有可能本年度無法成行。
4.如有可能非假日出團，請註明，將可能先抽出來組一隊，非假日成行機會較大。
5.成行困難多，無法擔保何時成行及組隊內容，也有可能與外隊併團，尚請瞭解。
6.一旦確定報名，需繳訂金2000元，抽中後不成行，訂金不可退且不可更換(一切以承辦公司之規定為準)，亦不能使用本社補助(事務所補助部分請自洽事務所規定)。
2011年5月12日 星期四
[月活動]2011.9.9-12 玉山雪山哥倆好雙月連攀---樂活雪山
中秋賞月，就在雪山!
今年9/10-12中秋連假，規劃一趟雪山生態親子遊。本次將途經雪山東峰(3201米，百岳74，三等三角點6304)，宿位於海拔3100公尺之三六九山莊(加一天D0改宿於七卡)，以369為基地營，D2至雪山圈谷，欣賞特殊冰河遺跡再登雪山主峰(3886米，百岳2，一等三角點)，隨後回三六九山莊，並下行回程。
本次行程合作單位係「雪豹樂活生態登山」，目前應是黃建雙(小雙)先生一人服務之專業雪山單位，該單位強調樂活登山、生態親子及安全、客製化行程，可參其網站:http://blog.yam.com/isaacqyy
此行為免背公糧睡袋行程，詳細細節請參考以下與合作單位溝通之內容，所附為其網路上之初始版本行程，正式計畫書將依此發展，逐漸定案。本次行程，本社有意以親子型態規劃，因此凡有興趣之兒童、或自認年紀稍長、或自認體力不是非常好之同仁，也無妨與本社討論是否適合參加。
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小雙的愛心，9/10早餐加碼送，大家都免準備早餐了。(依據2011/8/31來函)
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(以下為20110812版)
雪豹樂活生態登山 樂活雪山~生態團 活動計劃書
一、活動日期：100年月日 至 100年月日
二、集合時地：D0 20:00 台北市仁愛路三段136號
三、領 隊：黃建雙 0939-229456
四、攀登山岳：雪山東峰3201M 、雪山主峰3886M
五、行程規劃：
D0 2000 台北 -> 2330 登山口 -> 0130 七卡(宿)
D1 自然醒 -> 1400 雪東 -> 1500 369山莊(宿)
D2 0500 369山莊 -> 0900 圈谷底 -> 1100 雪山主峰 -> 1400 369山莊
(本日行程視人員狀況、天候狀況彈性安排)
D3 0420 369山莊 -> 0520 雪東日出 -> 1100 登山口 -> 1400 礁溪溫泉、聚餐
六、費用：5000 (含約訂餐食、三晚睡袋、200萬旅平險、礁溪聚餐、嚮導費)
**約糽餐食：D1晚、D2早/晚、D3早**(2011/8/31加碼送D1 9/10早餐)
七、建議裝備：
背包、背包套、長袖排汗衣、登山褲、雨衣褲、保暖外套、毛襪、保暖帽(PILE帽或毛帽)、保暖手套、護唇膏、個人藥品、防曬油、盥洗用具(勿帶牙膏，請以鹽巴代替清潔)、頭燈(含備用電池)、個人餐具(鋼杯.湯匙.筷)、相機、拖鞋、登山鞋、耐高溫水壺或保特瓶共1.5升、登山杖、塑膠袋3個、健保卡、身份證
八、注意事項：
1.行動水，背包中的行動水需有1500cc，最好水瓶是耐高溫的，可以直接裝煮沸的開水
2.行動糧，盡量帶一些你會想吃且高熱量的餅乾、巧克力、零食等等
3.帶下山後要更換的備用衣物放在車上或帶上山，衣物溼掉時可替換，下山會去泡溫泉
(溫泉自費，男女裸湯50元、個人池150元，請自備盥洗用具，如沐浴乳、洗髮精、毛巾)
4.用藥限制，是否有藥物過敏或其它個人疾病or女性生理期剛好碰到，請先告知嚮導狀況
5.活動中有任何不適感，請即時反應
6.隊伍有時前進速度不一，若隊伍有拉長時，但請保持至少 兩兩 成隊，勿落單一員
7.自揹睡袋者費用減免400元
8.此為高山活動行程，上山前請自行訓練體能，才能有好體力充份享受登山之樂
9.本行程的伙食提供為 D1(晚)、D2(早晚)、D3(早)，其餘各餐需自理，D1早晨有提供熱水
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(初始版本行程)
A1.1 樂活雪山~生態團(三天二夜 免揹公糧睡袋 $5000)
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D1 0600 新竹-1100登山口-1800 369山莊
D2 0700 369山莊-1030圈谷生態解說-1200雪山主峰-1500 369山莊
D3 0600 369山莊-1100登山口 1430溫泉、慶功宴-1900新竹
1。雪山主東峰行程的安排只要是三天以上，成員的體能條件就毋須太嚴苛，有登山認知且有信心毅力即可(幼童8歲以上亦可)
2。暑假的時間，在7月底前，必須要跟您們說抱歉，目前到7月底的所有假日，皆已被其它山友預訂了
3。每個登山團都有其目的，我很喜歡跟團體的客戶溝通，找出客戶們登山的目的，有些人樂在我的沿途解說安排、有些人只想登頂、有些人喜歡隨興慢慢走、有些人多趕幾個景點
所以您們的行程安排是可以客製化的。當然，翠池夜宿並不容易，高海拔(3500M)與越過主峰再下切的體力適應等等，對於大團體而言，都是有考驗的，更不用說是親子團囉
如果是沒有請假問題的時間，目前僅能安排中秋連假，7月起的最低出團人數異動為6人以上
4。雪山主東線的每日行程，
D1 行走7-8小時，爬升1000M
D2 行走8-9小時，爬升800M
D3 行走4小時，下降1000M
5。車子的部份，15人以內，以2輛福斯T4車款接駁，車齡約10年，5000公里定期保修16人以上，以25人座小可愛遊覽車接駁，皆是長期配合的專跑登山路線司機與車輛
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雪豹樂活生態登山 樂活雪山~生態團 活動計劃書
一、活動日期：100年月日 至 100年月日
二、集合時地：D1 - 06:00自台北出發
三、領 隊：黃建雙 0939-229456
四、攀登山岳：雪山東峰3201M 、雪山主峰3886M
五、行程規劃：
D1 0600 台北 -> 1030 武陵農場 -> 1230 七卡山莊 -> 1630 雪東 -> 1800 369山莊(宿)
D2 0700 369山莊 -> 1200 雪山主峰 -> 1500 369山莊
(本日行程視人員狀況、天候狀況彈性安排)
D3 0600 369山莊 -> 1000 七卡 -> 1100 登山口 -> 1500 礁溪慶功宴 -> 1800 台北
六、費用：5000 (含約訂餐食、兩晚睡袋、200萬旅平險、農場門票、慶功宴、嚮導費)
**約糽餐食：D1晚、D2早/晚、D3早**
七、建議裝備：
背包、背包套、長袖排汗衣、登山褲、雨衣褲、保暖外套、毛襪、保暖帽(PILE帽或毛帽)、保暖手套、護唇膏、個人藥品、防曬油、盥洗用具(勿帶牙膏，請以鹽巴代替清潔)、頭燈(含備用電池)、個人餐具(鋼杯.湯匙.筷)、相機、拖鞋、登山鞋、耐高溫水壺或保特瓶共1.5升、登山杖、塑膠袋3個、健保卡、身份證
八、注意事項：
1.行動水，背包中的行動水需有1500cc，最好水瓶是耐高溫的，可以直接裝煮沸的開水
2.行動糧，盡量帶一些你會想吃且高熱量的餅乾、巧克力、零食等等
3.帶下山後要更換的備用衣物放在車上或帶上山，衣物溼掉時可替換，下山會去泡溫泉
(溫泉自費，男女裸湯50元、個人池150元，請自備盥洗用具，如沐浴乳、洗髮精、毛巾)
4.用藥限制，是否有藥物過敏或其它個人疾病or女性生理期剛好碰到，請先告知嚮導狀況
5.活動中有任何不適感，請即時反應
6.隊伍有時前進速度不一，若隊伍有拉長時，但請保持至少 兩兩 成隊，勿落單一員
7.此為高山活動行程，上山前請自行訓練體能，才能有好體力充份享受登山之樂
8.本行程的伙食提供為 D1(晚)、D2(早晚)、D3(早)，其餘各餐需自理
2011年5月7日 星期六
[紀行]2011.5.7 輕羅小扇撲流螢---螢火蟲生態之旅
據說今年因冷溫，因此螢火蟲出來非常晚。
超級難拍的螢火蟲飛行
從傍晚入園開始，小朋友顯然是最愛溜滑梯。
此園的生態活體標本室非常用心，可看性佳。
日暮西山，從解說螢火蟲生態開始，再實地觀察。
白頷樹蛙
尚未完全成體之幼蛙
大致而言，園主雖稱有2000餘隻螢火蟲，6.7群聚落，但就螢況而言並不算多，這是和2009年文山山區以及2010年富陽自然公園之比較而得，但總的來說，是一個應時的有趣行程。
2011年5月2日 星期一
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